Atelier bien-être | Confiance en soi et lutte contre les discriminations

La Maison de la Ville vous invite à un nouveau rendez-vous mensuel pour vous
sentir mieux au quotidien. Venez renforcer votre confiance, apprendre à calmer
votre stress et à mieux gérer vos émotions. En groupe, une sophrologue vous
guidera à travers des exercices simples de relaxation, de respiration, de pleine
conscience et de coaching.

Gratuit – Inscription obligatoire
Animé par Kelly Ferraty, sophrologue et coach mental

Rdv vendredi 13 mars à 14 h à la maison de la ville 34, place Saint-Médard à Creil
Duración: 2 horas
Gratuit - Inscription obligatoire: 03 44 29 52 38 / citoyennente@mairie-creil.fr
Allez-y en bus lignes A,B,D arrêt "Berthe Fouchère"